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何事も続かない30代サラリーマンに体重増加×意欲低下×病が襲う | 挫折から人生を変えようと決意 | 様々な書籍を読み漁り、習慣に着目してダイエットに成功成果はこちら | この体験を皆さまとも共有し、より良い人生をご一緒できたら！という思いを持つ | Twitterフォロワー数3,000人 | 軽い筋トレ・ウォーキング・プチ断酒継続中
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